Atelier Ayurvéda : Détox ayurvédique et astuces pour vivre un printemps heureux ! COMPLET

Description

Cet atelier Ayurvéda en ligne vous permettra de réaliser une détoxification en toute sécurité et vous aurez des astuces pour vivre pleinement un printemps heureux !

Cet évènement est animé par Nathalie Fabre, Praticienne, Coach en Ayurvéda et “Magicienne” de la cuisine ayurvédique depuis 2018.

Également, créatrice de contenu gratuit de cuisine ayurvédique : YouTube, site de recettes, Facebook et Instagram avec les actualités dans les stories.

Au menu de l’atelier en ligne (prévoir 3H selon les questions) :

 

1 La médecine traditionnelle indienne

2 Synthèse des bases de l’Ayurvéda (si vous souhaitez en apprendre plus sur ce thème, l’inscription à l’atelier Initiation à la cuisine ayurvédique est recommandée) :

• • les cinq éléments
  • prakriti et vikriti
  • les tridoshas (vata, pitta et kapha)
  • les gunas
  • les 6 saveurs (rasas)
  • le virya
  • le vipaka
  • l’agni ou feu digestif

3 Le printemps et la saison kapha

• • les effets du printemps ayurvédique

4 Quelle nutrition ayurvédique adopter au printemps ?

• • la nutrition ayurvédique
  • les principes de base

5 Comment réaliser sa détox printanière ?

• • comment préparer sa détox sur trois semaines ?
  • les différentes détox (avantages/inconvénients/effets secondaires)
  • 12 secrets de réussite
  • détox émotionnelle

6 Questions/Réponses

 

 

Le petit mot de l’auteure devenue “magicienne” de l’Ayurvéda :

“C’est avec une immense joie que je vous propose cet atelier consacré la détox et aux astuces du printemps ayurvédique. 

Encore une fois, j’ai conçu un atelier interactif, facilement compréhensible et … tridoshique (adapté à tous les dohas) !

C’est avec beaucoup de plaisir que je livrerai les astuces que j’ai pu expérimenter auprès de mes consultants.”

Description de l’atelier :

• un support de présentation
• questions/réponses
• le replay + un ebook offerts

Vous allez acquérir :

• revoir les bases de l’ayurvéda et de la nutrition ayurvédique
• un programme adaptable pour préparer votre détox
• des propositions de détox
• 12 astuces pour réussir votre détox ayurvédique
• des réponses à vos questions sur la thématique

Je vous offre en bonus :

1.  un livre numérique gratuit après l’atelier
2. les réponses à vos questions (sur la thématique)
3. le replay gratuit à vie

 

 

Enfin, pour s’informer, suivre et soutenir Nathalie à travers l’ensemble de son activité, c’est par ici :

• Newsletter du site Recette Cuisine Ayurvédique
• Chaîne YouTube Recette Cuisine Ayurvédique
• Facebook : Recette Cuisine Ayurvédique

Et parce que c’est aussi ça l’Ayurvéda : La Vie des Gens Heureux sur Instagram.

Il est possible de prendre rendez-vous via ce formulaire ou téléphone.

 

Comment procéder à l’achat ?

C’est super simple !

Il suffit de valider votre commande, correctement renseigner votre adresse email, régler sur le serveur sécurisé et dès la validation du règlement, vous recevez immédiatement la facture du règlement.

Le lien de connexion et le livre numérique vous parviendront le jour de l’atelier vers 8H dans votre boîte mails. Pensez à surveiller vos spams !

Si malgré tout vous rencontrez des difficultés, je suis joignable via le formulaire contact.